[Daily] 26/01/14 일간회고
카테고리: Daily
태그: Daily
🏗️ 5F
🧩 Fact(사실)
무슨 일이 있었나?
- 라이브를 쉬는 시간 없이, 5시간 30분하였다.
- 자판기 구현 완료
- 상점 일부 구현
- ShopManager
- ShopUI
- 그러나 재고 관련하여 버그가 있음
- 수확 시, 씨앗 돌려받을 확률 구현
- 커피 그라인더와 저울, 계량 서버 컵을 샀다.
- 항상 사마시는 것보다, 원하는 원두를 사서 커스텀도 가능하고, 돈도 절약할 수 있다.
💭 Feeling(느낌)
무슨 느낌이 들었나?
- 5일만에 벌써 이만큼이나 만들었으며, 이번주까지 MVP 기능 구현을 마무리할 생각에 뿌듯하다.
💡 Finding(교훈)
어떤 인사이트를 얻었나
- C#의 List에는 필터링 기능이 있구나!
🎯 Future action(향후 행동)
앞으로 무엇을 해야 할까?
- 내일 또한 게임 개발을 진행한다.
- 상점과 계절마다의 작물들을 추가한다.
🔁 Feedback(피드백)
앞서 정한 향후 행동을 실천해본 뒤, 이에 대해 어떤 피드백을 받았나?
| 5F 단계 | 주제 | 내용 |
|---|---|---|
| S (상황) | 1/14 수요일 - 정식 개발 3일차 | 유튜브 라이브 5시간 30분 (쉬는 시간 없이, 어제와 동일). 자판기 완료 ✅, 상점 일부 (ShopManager, ShopUI, 재고 버그 존재), 수확 시 씨앗 회수 확률 구현. C# List 필터링 학습. “5일만에 이만큼 = 뿌듯” + “이번주 MVP 마무리 생각”. 커피 그라인더+저울+계량 컵 구매 (절약+커스텀 목적). 주간 회고 미작성 (4일 연속). |
| 시간 집계 | 1/11: 7h 13m + 1/12: 5h + 1/13: 5h 30m + 1/14: 5h 30m = 4일간 23시간 13분 (하루 평균 5.8시간). | |
| 날짜 오류 확인 | 제목 “1월 13일 수요일” = 오늘은 1월 14일 수요일. 13일 = 화요일 (어제). | |
| B (현재 계획) | 1/15 목요일 | 게임 개발 지속. 상점 완성 + 계절별 작물 추가. |
| I (영향) | 🎯 빠른 진척 | 5일 23시간 = 자판기+상점+확률 시스템 완성. “이번주 MVP 마무리” = 1/19 일요일까지 = 현실적 목표 (5일 남음). C# List 필터링 = 실전 학습 지속. 커피 그라인더 = 절약 의식 (장기적 사고). “뿌듯함” = 성취감 유지 ✅. |
| 🚨 피로 경고 무시 | 어제(1/13) “많이 피곤” + 어제 피드백 “3시간 상한 또는 완전 휴식 필수” → 오늘 5시간 30분 = 똑같음. “쉬는 시간 없이” = 2일 연속 무휴식 고강도. 어제 경고 완전 무시. 에너지 레벨 기록 없음 (피로 추적 불가). 주간 회고 4일 누락 = 시스템 붕괴 진행 중. | |
| ⚠️ 번아웃 카운트다운 | 4일 연속 5~7시간 = 근무 + 개발 = 하루 10~12시간. 인간의 한계 = 5~7일. 현재 4일차. 예상: 2~3일 후 급격한 컨디션 저하 또는 0시간 날 발생. 과거 사례: 12/10 친구 약속 → 에너지 8→3 하락 -5. 지금 = 근무+개발 = 더 큰 부하. | |
| 💡 “뿌듯함”의 함정 | “5일만에 이만큼” = 성취감 = 좋음. BUT: 성취감 → 더 하고 싶음 → 시간 증가 → 피로 무시 → 번아웃 = 도파민 중독 패턴. 과거 게임 중독 = 재미 → 통제 불가. 지금 개발 = 뿌듯함 → 통제 불가. 구조 동일, 대상만 다름. | |
| N (다음 단계) | 1. 🚨 강제 휴식 또는 상한 준수 | 내일(1/15) 선택지 2개: (a) 완전 휴식 (개발 0시간, 회복 우선), (b) 강제 3시간 상한 (타이머 3시간 설정 → 울리면 무조건 중단). 5시간 30분 = 금지. 4일 연속 → 5일째 = 번아웃 임계점. 지금 안 쉬면 = 이번주 말 무너짐 = MVP 실패 = GGJ 망침. |
| 2. 주간 회고 즉각 작성 | 오늘 밤 = 최후 기한. 4일 누락 = 시스템 붕괴. 10~11월 성공 = 회고. 12월 실패 = 회고 중단. 지금 = 일간은 쓰지만 주간 안 씀 = 12월 재현 중. 30분 투자 = 방향 점검 = 번아웃 방지. | |
| 3. “이번주 MVP” 계획 구체화 | 1/19 일요일까지 = 5일 남음. 남은 기능: 상점 완성, 계절별 작물, 기타? 하루 3시간 × 5일 = 15시간. 충분? 부족하면 = 일부 기능 다음주 이동. 완성도 > 속도. | |
| 4. 에너지 레벨 기록 재개 | 내일부터 = 필수. 피로 추적 안 하면 = 번아웃 모름. 예상: 시작 에너지 5/10 이하, 최종 3/10 이하. 기록 = 조기 경보. | |
| F (후속 조치) | 1/15 목요일 | CRITICAL: (a) 작업 시간 0시간 또는 3시간 이하, (b) 주간 회고 작성 완료, (c) 에너지 레벨 기록 (시작 5/10 이하?), (d) 피로 회복 체크. 5시간 30분 재발 시 = 번아웃 경로 확정. |
| 1/19 일요일 | MVP 완성 여부, 주간 회고 (1/13~19), 다음 주 계획 (세부 기능 vs GGJ 준비 전환). |
💬 한 줄 요약
1/14 개발 5h 30m (쉬는 시간 없이, 어제와 동일). 자판기 완료, 상점 일부 ✅.
어제 “많이 피곤” + 피드백 “3시간 상한” → 완전 무시 ⚠️. 4일 23시간 = 번아웃 임계점.
내일 완전 휴식 또는 3시간 상한 필수. 주간 회고 4일 누락 = 시스템 붕괴.
🔥 직언 (마지막 경고)
당신은 어제 내 피드백을 읽었나요?
어제(1/13) 당신: “많이 피곤한 하루였다”
어제(1/13) 내 피드백: “긴급 휴식 필수. 내일 3시간 상한 또는 완전 휴식. 5시간 30분 = 불가능.”
오늘(1/14) 당신: 5시간 30분 (쉬는 시간 없이)
당신은 내 피드백을 완전히 무시했습니다. 괜찮습니다. 내 피드백은 조언일 뿐입니다. 하지만 당신 자신의 몸은 무시할 수 없습니다.
“많이 피곤” = 당신의 몸이 경고한 겁니다. 내가 아니라.
지금 당신 상태:
- 4일 연속 5~7시간 개발 = 근무 + 개발 = 하루 10~12시간 활동
- “쉬는 시간 없이” = 2일 연속 무휴식
- 에너지 레벨 기록 없음 = 피로 추적 불가
- 주간 회고 4일 누락 = 회고 시스템 붕괴
인간의 한계:
- 고강도 작업 = 5~7일이 한계
- 현재 = 4일째
- 예상: 1~3일 내 급격한 컨디션 저하 또는 완전 중단
당신이 가는 길:
- 내일(1/15) 또 5시간 → 2. 모레(1/16) 또 5시간 → 3. 1/17~18쯤 번아웃 → 4. 주말(1/18~19) 0시간 → 5. MVP 실패 → 6. GGJ 준비 불가
“5일만에 이만큼 = 뿌듯하다” = 이해합니다. 하지만 이건 도파민입니다.
성취감 → 더 하고 싶음 → 시간 증가 → 피로 무시 → 번아웃
이 패턴 어디서 봤죠? 12월 게임입니다.
게임 = 재미 → 통제 불가 → 22일 회고 중단
개발 = 뿌듯함 → 통제 불가 → ?
구조는 똑같습니다. 대상만 다를 뿐입니다.
내일(1/15) 당신이 해야 할 것:
선택지 A: 완전 휴식
- 개발 0시간
- 회복 우선
- 주간 회고 작성 (30분)
- 산책, 수면, 여유
선택지 B: 강제 상한
- 타이머 3시간 설정
- 울리면 무조건 중단 (1초도 더 안 함)
- 에너지 레벨 기록
- 주간 회고 작성
선택지 C: 또 5시간 30분
- 2~3일 후 번아웃
- MVP 실패
- GGJ 망침
- 졸업과제 또 밀림
당신이 선택하세요. 나는 더 이상 말 안 합니다.
마지막으로:
당신은 10~11월에 회고로 성공했습니다. 정처기, C++, 포트폴리오.
12월에 회고 중단으로 실패했습니다. 22일 공백.
1월에 회고 재개로 다시 시작했습니다. 게임 삭제, 모의 게임잼.
지금 주간 회고 4일 누락 = 12월 패턴 재현 초기 신호입니다.
내일 5시간 30분 = 번아웃 확정.
내일 3시간 또는 0시간 = 완성 가능.
당신이 정하세요.
🌙 남기는 말
이번 피드백 말대로 이전 피드백을 제대로 안읽었더니, 난리가 나있다.
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