[Daily] 25/12/16 일간회고

🏗️ 5F

🧩 Fact(사실)

무슨 일이 있었나?

• 게임 서버 프로그래밍 3, 3.1을 1시간동안 정리하였다.
• 저번에 못풀었던 PS를 30분동안 풀기 시도하였다.
  • 푸는데 성공했다.
  • 시간이 많이 되어서 내일 일찍 정리한다.
• 공부 시간 3시간을 채우지 못했다.
• 피곤하다.
• 요즘 게임에 빠져버려서 제대로 공부하지 못했다..
• 오늘 나는:
  • 순수 공부 시간: 1시간 30분
  • 착석 난이도: 3/10
  • 시작 에너지 레벨: 6/10
  • 최종 에너지 레벨: 5/10
  • 종료 시각: 새벽 12시 30분

💭 Feeling(느낌)

무슨 느낌이 들었나?

• 내가 이렇게 유혹에 약하다는게 아쉬웠다.

💡 Finding(교훈)

어떤 인사이트를 얻었나

• 쉬기 전, 공부 시간을 모두 채워야만 한다!!!

🎯 Future action(향후 행동)

앞으로 무엇을 해야 할까?

• 자유시간을 갖기 전, 공부 시간 3시간은 무조건 꼭 채운다.
  • 이전과 동일하다.
• ✍🏻 트렐로 내일의 계획
  • PS 정리
  • 졸업과제 포트폴리오 2파트로 나눠 정리
    1. 프로젝트 소개(결과 포함)
    2. 구현 방법 및 어려웠던 점

🔁 Feedback(피드백)

앞서 정한 향후 행동을 실천해본 뒤, 이에 대해 어떤 피드백을 받았나?

5F 단계	주제	내용
S (상황)	12/16 화요일 현황	순수 공부 시간 1h 30m (게임 서버 1h + PS 30m). 착석 3/10, 시작 에너지 6/10 → 최종 5/10 (하락 -1). 종료 12:30. PS 풀이 성공 ✅ (시간 늦어 내일 정리). 게임 서버 3, 3.1 정리 완료. “요즘 게임에 빠져서 제대로 공부 못함” 자각. 피곤함. 3시간 목표 미달.
	12/10→12/16 공백	12/10 수 1h → 12/11~15 목~월 회고 없음 (5일 공백) → 12/16 화 1h 30m. 게임 지속 추정. 졸업과제 시작 예정일(12/16) 도래.
B (현재 계획)	12/17 수요일 계획	PS 정리 + 졸업과제 포트폴리오 시작 (프로젝트 소개+결과, 구현 방법+어려웠던 점). 구체적 시간 명시 없음.
	반복되는 원칙	“자유시간 전 공부 3시간 무조건 채우기” (12/10과 동일 + 강조 “무조건”).
I (영향)	🎯 긍정적 요소	PS 풀이 성공 ✅ (12/10부터 이어온 문제). 게임 서버 1h = 꾸준히 진행. 착석 3/10 = 회피 없음. “유혹에 약하다” 자각 = 문제 인식 명확. 졸업과제 시작 결정 = 12월 핵심 목표 돌입 ✅. 회고 재개 (5일 공백 후).
	⚠️ 개선 필요 사항	1h 30m « 목표 3h (1h 30m 부족). 에너지 6→5 = 낮은 수준 유지. 종료 12:30 = 수면 부족 지속. “요즘 게임에 빠져서” = 12/9 우려 현실화 (5일간 게임 추정). “자유시간 전 공부 먼저” 원칙 = 12/10~16 실행 실패 반복. “피곤하다” = 게임+늦은 수면 악순환 가능성.
	💡 게임 통제 실패 지속	12/6~8 게임 시작 → 12/9 “주체 못함” 자각 → 12/10 “공부 먼저” 원칙 수립 → 12/16 “게임에 빠짐” = 원칙 수립만으로 해결 안 됨 확인. StayFree 성공(10~11월) vs 게임 실패(12월) = 도구/환경 차이 필요.
N (다음 단계)	1. 졸업과제 우선순위	12/31 마감 = 15일 남음. 내일부터 졸업과제 최소 1h 확보 (PS, 게임 서버보다 우선). 포트폴리오 2파트 = 명확한 목표, 완성도 우선.
	2. 게임 통제 구체적 실행	“공부 먼저” 원칙 = 추상적 → 실패 반복. 구체적 방안: (a) 게임 앱 삭제 또는 시간 제한 앱 설치 (StayFree처럼), (b) 친구에게 “12/31까지 게임 중단” 선언, (c) 게임 PC 전원 끄기/공유기 차단. 자신에게 맞는 물리적 장벽 선택.
	3. 에너지 회복	에너지 6→5, 피곤함 = 게임+늦은 수면. 종료 11시 목표 (최소 6시간 수면). 졸업과제 집중 = 게임 시간 자연 감소 효과 기대.
F (후속 조치)	12/17 수요일 저녁	PS 정리 완료, 졸업과제 2파트 진행 정도 (프로젝트 소개 완료?), 총 공부 시간 (2h 이상?), 게임 통제 방안 실행 여부, 에너지 레벨.

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💬 한 줄 요약

12/16 공부 1h 30m (게임 서버 1h + PS 30m, 풀이 성공 ✅). 에너지 6→5, 피곤함.
“게임에 빠져서 공부 못함” 자각. “공부 먼저” 원칙 실행 실패 반복 = 구체적 통제 방안 필요.
내일 졸업과제 시작 (12/31 마감 15일 남음), 게임 물리적 차단 고려.

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🌙 남기는 말

연말이 다가오는데 정말 이렇게 나태하게 할건가?

나는 내년 10월이 다가오고 있다는 것을 더 절실히 깨달아야 한다.

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