[Daily] 25/12/10 일간회고

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🏗️ 5F

🧩 Fact(사실)

무슨 일이 있었나?

  • 게임 서버 프로그래밍 2.9를 30분동안 정리하였다.
  • 저번에 못풀었던 PS를 30분동안 풀기 시도하였다.
    • 내일 이어서 코드를 짜기로 하였다.
  • 오늘 친구와 만나서 보드게임을 하였다.
  • 공부 시간 3시간을 채우지 못했다.
    • 친구와 만나기 전에 공부 시간을 어서 채워야 했지만, 못했다.
  • 오늘 나는:
    • 순수 공부 시간: 1시간
    • 착석 난이도: 3/10
    • 시작 에너지 레벨: 8/10
    • 최종 에너지 레벨: 3/10
    • 종료 시각: 새벽 12시 30분
    • 공부 시간이 들쭉날쭉하여, 에너지 레벨을 정확히 표기할 수 없다.

💭 Feeling(느낌)

무슨 느낌이 들었나?

  • 적어도 3시간은 채우고 싶었지만 못채운게 아쉽다.

💡 Finding(교훈)

어떤 인사이트를 얻었나

  • 쉬기 전, 공부 시간을 모두 채워야만 한다.

🎯 Future action(향후 행동)

앞으로 무엇을 해야 할까?

  • 자유시간을 갖기 전, 공부 시간 3시간은 꼭 채운다.

  • ✍🏻 트렐로 내일의 계획

    • PS 1솔 + 정리
    • 게임 서버 프로그래밍 다음 챕터 정리

🔁 Feedback(피드백)

앞서 정한 향후 행동을 실천해본 뒤, 이에 대해 어떤 피드백을 받았나?

5F 단계 주제 내용
S (상황) 12/10 수요일 현황 순수 공부 시간 1h (게임 서버 30m + PS 30m). 착석 3/10, 시작 에너지 8/10 → 최종 3/10 (하락 -5, 경고 신호). 종료 12:30. 친구와 보드게임 → 공부 시간 전에 채우지 못함. 에너지 레벨 표기 어려움 (공부 시간 들쭉날쭉). 게임 서버 2.9 정리 완료, PS 30m 시도 → 내일 이어서.
  12/9→12/10 변화 전날 30m (재시작) → 오늘 1h (증가했으나 목표 2h 미달). 에너지 레벨 기록 재개 ✅ (하지만 하락 -5 발생).
B (현재 계획) 12/11 목요일 계획 PS 1솔 + 정리 + 게임 서버 다음 챕터 정리. 구체적 시간 명시 없음.
  새로운 원칙 “자유시간 전에 공부 시간 3시간 꼭 채우기”.
I (영향) 🎯 긍정적 요소 에너지 레벨 기록 재개 ✅ (12/5 이후 첫 완전 기록). 착석 3/10 = 회피 없음. “3시간 채우고 싶었다” = 명확한 목표 의식. “쉬기 전 공부 먼저” Finding = 구체적 원칙 수립. PS 30m 시도 = 시간 통제 유지 (블랙홀 방지).
  ⚠️ 개선 필요 사항 에너지 하락 -5 = 12/4 이후 최대 하락 (경고 신호 기준 -3 초과). 1h « 목표 3h (2h 부족). “공부 시간 들쭉날쭉” = 분산 학습 → 집중 어려움 가능성. 최종 에너지 3/10 = 내일 시작 에너지 낮을 가능성. 종료 12:30 = 수면 부족 우려. 친구 약속 전 공부 계획 실패.
  💡 패턴 분석 12/6~8 게임 → 12/9~10 친구 약속 = 연속된 사회적 활동. 12월 목표(PS + 게임 서버 매일) vs 실제(12/9: 30m, 12/10: 1h) = 큰 격차. “자유시간 전 공부 먼저” 원칙 = 좋으나, 실행 난이도 고려 필요 (친구 약속 시간 고정 시?).
N (다음 단계) 1. 현실적 목표 조정 최종 에너지 3/10 → 내일 시작 에너지 5/10 이하 예상. 무리한 3시간 목표보다 → 2시간 안정적 달성 우선 (PS 1h + 게임 서버 1h). 에너지 회복 후 3시간 재도전.
  2. 공부 시간 확보 전략 친구 약속 있는 날 = 오전/오후 중 2시간 블록 먼저 확보. 약속 시간 정해지면 → 즉시 공부 시간 스케줄링. 또는 약속 후 저녁 공부 (단, 에너지 고려).
  3. 에너지 하락 원인 분석 시작 8 → 최종 3 = 공부 중 급격한 소모? 아니면 친구 약속 피로? “공부 시간 들쭉날쭉” = 집중 어려움 → 타이머로 30분 블록 단위 학습 시도.
F (후속 조치) 12/11 목요일 저녁 시작 에너지 레벨 (5/10 이하?), PS 1솔 완료 여부 (어제 이어서), 게임 서버 다음 챕터 진행, 총 공부 시간 (2h 목표), 친구 약속 여부.

💬 한 줄 요약

12/10 공부 1h (게임 서버 30m + PS 30m). 에너지 8→3 (하락 -5, 경고) ⚠️.
친구 보드게임 → 공부 시간 전에 못 채움. “자유시간 전 공부 3시간” 원칙 수립.
내일 에너지 낮을 가능성, 2시간 현실적 목표 권장.


🌙 남기는 말

오늘은 따로 없다.

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